Themen-Seminare

Ein Wochenende – ein Thema

Manche Themen tauchen im Leben immer wieder auf – und kosten Kraft, ohne dass wir es sofort merken. In meinen Themen-Seminaren widmen wir uns jeweils einem Schwerpunkt so klar und konzentriert, dass daraus tiefe Erkenntnis und spürbare Erleichterung entstehen können.

1. Themen-Seminar „Enttäuschung“

20.–22. März 2026

Enttäuschung verstehen, loslassen und frei weitergehen

Enttäuschung kann leise wirken – und dennoch weitreichend: Sie kann uns bremsen, misstrauisch machen oder uns innerlich verschließen. Oft entsteht sie nicht nur durch das, was passiert ist, sondern vor allem durch das, was wir erwartet haben und durch innere Haltungen, die im Hintergrund wirken.

In diesem Seminar lernst du, Enttäuschung so zu betrachten und zu verarbeiten, dass sie nicht mehr belastend wirkt – sondern dich wieder in eine Haltung bringt, aus der du freudig leben, Menschen offen begegnen und Situationen unvoreingenommen betreten kannst.

Eine persönliche Erfahrung

Ich kenne Enttäuschung nicht nur aus der Begleitung anderer – ich kenne sie auch aus meinem eigenen Leben.

Früher war ich über viele Jahre tief enttäuscht, dass meine Mutter sich nicht für mich interessiert hat. Diese Enttäuschung hat mich lange begleitet und mir immer wieder Wut oder Resignation beschert. Und gleichzeitig: Das Verhältnis zu meiner Mutter wurde dadurch nicht besser. Im Gegenteil – je mehr ich meine Enttäuschung „gepflegt“ habe, desto öfter wurde diese durch die Ignoranz meiner Mutter bestätigt.

Erst als ich begonnen habe, die Erwartungen gegenüber meiner Mutter wirklich zu erforschen, konnte sich etwas verändern. Ich habe erkannt, dass sie sich gar nicht so verhalten kann, wie ich mir das gewünscht hätte – weil sie in ihrer eigenen Entwicklung dazu keine Chance hatte. In dem Moment konnte ich die Erwartungshaltung (und damit auch die Enttäuschung) loslassen.

Mein Handeln wurde dadurch klarer, freundlicher und neutraler. Mittlerweile fragt meine Mutter mich sogar – selten zwar, aber immerhin – wie es mir geht. Aber das ist nur ein Nebeneffekt. Der entscheidende Punkt war: Es ging nicht mehr darum, sie innerlich zu zwingen, sich endlich anders zu verhalten. Ohne Erwartung war ich offen für kleine Aufmerksamkeiten – und konnte mich gleichzeitig klarer positionieren. Also nicht alles mitmachen und mich verbiegen, nur um eventuell wahrgenommen zu werden.

Genau diese Art von innerer Klärung ist es, die wir im Seminar möglich machen: Nicht härter werden – sondern freier.

Was du aus dem Wochenende mitnimmst

Du lässt dich von Enttäuschungen nicht mehr abhalten, dein Leben freudig zu leben.
Du erkennst deine Erwartungshaltungen – und lernst, sie loszulassen.
Du verstehst, wie Enttäuschung auf Körper, Emotionen und Denken wirkt – und wie du dich daraus regulieren kannst.
Du gehst wieder unvoreingenommen in Situationen hinein und auf Menschen zu.
Du erlebst tiefe Erkenntnis und Entspannung – nicht nur im Kopf, sondern spürbar im ganzen System.

Dieses Seminar ist für dich, wenn:

Du tiefe Enttäuschung in dir trägst und nicht weißt, wie du sie loslassen kannst.
Du merkst, dass dich Enttäuschung härter, vorsichtiger oder verschlossener macht, als du eigentlich sein willst.
Du verstehen willst, welche Erwartungen hinter deiner Enttäuschung wirken – und wie du sie so lösen kannst, dass du wieder freier wirst.
Du Menschen und Situationen wieder unvoreingenommener begegnen möchtest, ohne dich dabei zu verlieren.
Du dich nach Entspannung und innerer Klärung sehnst – nicht nur als Idee, sondern als spürbare Erfahrung.

Wir arbeiten unter anderem mit Meditation, Fantasiereise, intuitivem Malen und Partnerübungen.

Rahmen und Ort

Datum: 20.–22.03.2026
Ort: Höhenstraße 56, 65307 Bad Schwalbach-Ramschied

Zeiten:

Freitag: 16:00–19:00 Uhr
Samstag: 10:00–18:00 Uhr
Sonntag: 10:00–17:00 Uhr

Teilnehmerzahl: mindestens 10, maximal 16 Personen
Seminargebühr: 290 €

Verpflegung

Mittagessen: gemeinsames Buffet, das alle Teilnehmer zusammenstellen.
Ich bringe zusätzlich ein Bio-Catering (süß und salzig) sowie verschiedene Bio-Tees mit.