Feedbacks

Nach dem Seminar war meine Beziehung zu den Kolleginnen viel leichter und entspannter.

Maritta Fischer 12. Juni 2019

»Bei der Saluvia-Therapie habe ich eine Fülle an Instrumenten an die Hand bekommen, die mir helfen, mich zu zentrieren, mich aus Energielosigkeit zu befreien, Beschwerden zu lösen und mich selbst wertzuschätzen. Und anstatt in dieser Fülle in Orientierungslosigkeit zu verfallen, habe ich gelernt, wieder meine innere Stimme wahrzunehmen, die mich durch all diese tollen an die Hand gegebenen Instrumente lotst!
Im Kern sind es somit zwei Sachen, für die ich wirklich sehr dankbar bin: Die wiedergewonnene Wertschätzung dem gegenüber, was mich im Kern ausmacht, und einen neu erlernten sehr praktischen Umgang mit der inneren Stimme.«

Maren Unstedde 15. Februar 2019

»Dein Wochenendseminar war eine wunderbare Möglichkeit für mich – nach einer für mich eher ungewöhnlichen Zeit des Gefühls „den-Boden-unter-den-Füßen-zu-verlieren“ – eine erneute Erdung und Ausrichtung zu erhalten. Tausend Dank für die Inspirationen, die schon ziemlich „crazy“ waren 😊.«

Pamela Neudecker 26. Januar 2019

»Das Seminar war sehr wertvoll für mich. Durch die vielen Übungen und Meditationen, die gut aufeinander aufgebaut waren, bin ich tief an meine Themen gekommen und konnte vieles deutlicher spüren und auch lösen. Auch in der Gruppe und mit der einfühlsamen Leitung von Anke habe ich mich wohl und sicher gefühlt. Vielen lieben Dank dafür!«

Heike Campana 1. Oktober 2018

»Das Wochenende war mal wieder der Hammer!! Vielen lieben Dank nochmal dafür !! Meine Veränderung während des Seminars empfinde ich als enorm. Ich bin so eng am Freitag Abend gestartet und dann locker und leicht am Sonntag nach Hause gegangen. Das ist unbeschreiblich!! Die Worte „Befreite Beziehung“ treffen genau die Erkenntnisse, die ich in dieser Zeit erfahren habe. Das ganze Seminar ist so stimmig aufgebaut, dass sich jeder gut einlassen und mitreißen lassen kann. Die 2,5 Tage sind von Anfang bis Ende sehr spannend und abwechslungsreich gestaltet. Von der Einstimmung, Vorträgen, Meditationen, Fantasiereisen, Partner- und Gruppenübungen bis zu den gemeinsamen Mittagspausen. Vielen lieben Dank für diese bereichernde Erfahrung.«

Christine Fieweger 1. Oktober 2018

»Der Kurs war sehr cool. Obwohl ich ja mit einer eher reduzierten Erwartungshaltung gestartet bin, war am Ende eine gewisse Leichtigkeit in Raum, Zeit und vor allem bei den Beziehungen zu den anderen Teilnehmern. Ich war überrascht, daß das im Büro am Montag dann weiter ging (alle Leute, die mir begegnet sind, waren auffallend freundlich) und das hat die gesamte Woche angehalten – selbst bei Gesprächen beim Kunden mit schwierigem Hintergrund. 

Alles in Allem habe ich so etwas wie ein Erholungsgefühl nach einem Urlaub – es bleibt aber länger erhalten als sonst. Echt schön.«

Christoph B. 1. Oktober 2018

»Durch die Meditationen und Partnerübungen im Kurs Befreite Beziehungen konnte ich erkennen, wie mein Herz mir unabhängig von meinem Denken zeigen kann, welche Gefühle ich meinem Partner gegenüber habe und was dies mit ihm macht. Außerdem konnte ich verstehen, wie er mir gegenübersteht und was es mit mir macht. Mir ist bewußt geworden, dass zu fordernde Bedürfnisse den anderen eher davon abhalten, auf mich zuzukommen. In meinem Alltag versuche ich jetzt mit mehr Achtsamkeit und Präsenz im Körper auf Herausforderungen zu reagieren und meine Wünsche zu äußern. In Streitsituationen äußert sich dies dann durch ein sanftmütigeres Verhalten mit weniger „Wut im Bauch“ auf meiner Seite. Dadurch kann ich das Verhalten meines Partners viel besser verstehen. Gerade die Präsenzübungen führen mich im Alltag vom Mentalfeld (zu viel Kopfkino) wieder in meinen Körper und geben mir mehr inneren Frieden und positivere Gedanken. Bei Entscheidungssituationen nehme ich jetzt vorher Kontakt mit meiner Herzkaiserin auf, die mir hilfreiche Antworten gibt, wie: „Die Entscheidung braucht noch Zeit und Reife“ oder „Vertraue auf deine innere Weisheit“. Ich bin für dieses schöne Wochenende sehr dankbar.«

Angelika Breithecker 24. September 2018

»Das Seminar war der Hammer!! Ich bin so ruhig und in meiner Mitte wie lange nicht. Danke.«

Hans-Jürgen Kremer 24. September 2018

»Dieses Seminar hat mir ein neues Fenster des „mich selbst besser Kennenlernens“ weit geöffnet!
Danke Dir, liebe Anke, von Herzen, insbesondere dafür, dass Du auch für jeden Einzelnen persönlich da bist. Es ist wundervoll in einer Gruppe miteinander „sehend“ zu werden.«

Steffi Fricke 20. September 2018

»In der Ausbildung habe ich wieder Kontakt zu mir, meiner inneren Stimme und meinem inneren Hören und Sehen bekommen. Ich habe eine Idee davon bekommen, wer ich wirklich bin und ein tieferes Verständnis für die Wirkungsweise von Energien. Viele Elemente aus der Ausbildung kann ich für eigene Behandlungen und im Alltag so effektiv einsetzen, dass ich mich viel sicherer in meinem Auftreten und Handeln fühle. Die Ausbildung war wie ein Geschenk für mich, das sich mir jeden Tag aufs Neue offenbart.«

Claudia Jäger 20. September 2018

»Der Kurs ‚Ausrichtung halten‘ hat das Karussell in meinem Kopf zum Stehen gebracht. Jetzt, wieder Zuhause, kann ich die einzelnen Themen und Ziele neu sortieren und bewerten. Die Reihenfolge wird klarer und ich freue mich wieder darauf, meine Ziele in Ruhe und mit Energie anzugehen. Die Bedrängnis und Atemlosigkeit im Alltag lassen nach, das erleichtert mich (und meine Familie).«

Martina Seefeld 13. Dezember 2017

»Nach dem Seminar hat die Zufriedenheit zugenommen und ich höre wieder gerne Musik, das war vorher nicht so 🙂 .
Die Seelenkraft ist ein großes Geschenk, und ich fühle mich insgesamt stabiler und ruhiger.
Von den Übungen habe ich die Dehnungen gemacht und werde das noch weiter tun, sie tun mir gut. Danke für Alles.«

Sabine Giebisch-Gensrich 22. November 2016

»Was Anke sagt – in ihrer ganz besonderen Art –, das geht unter die Haut und entfacht unendliche Zuversicht. Ich habe Werkzeuge in mir eröffnet bekommen, die im Alltag wunderbar einzusetzen sind.«

Christel Becker 20. November 2016

»Das Seminar hat mich sehr inspiriert und berührt. ♥♥♥ für die Art deiner Seminarleitung: wie angenehm du deine Persönlichkeit einbringst, den Raum geöffnet und gehalten hast. Ich habe mich gut einlassen können und habe das Seminar als geschützten Raum empfunden mit netten Frauen und nettem Austausch.

Ich konnte mit allen Übungen etwas anfangen. Es gab die, die an schmerzende Themen rührten, die mich seelisch forderten, jedoch wichtig zum Bearbeiten eigener Themen waren und Übungen, die eine andere leichtfüßigere und kraftspendende Energie hatten.

Ich lese regelmäßig in meinen Notizen, die ich mir gemacht habe und versuche Inhalte des Seminars für mich zu Hause umzusetzen.«

Regina Gerhards 29. Juni 2016

»Es war ein wundervolles, intensives Wochenende. Ich möchte dir, Anke, von ganzem Herzen danken.
Vieles wurde mir an diesem Wochenende bewusst und klar. Ich verstehe jetzt auch, was es heisst, präsent zu sein. Mit meinem Verstand verstehe ich mich seit diesem Seminar viel besser, und er ist richtig sympathisch geworden. Danke dir liebe Anke.«

Andrea Kramer 29. Juni 2016

»Ich hatte grosse Freude am Seminar und fand die Gruppe ganz toll. Es war meine erste Erfahrung mit solchen Seminaren und ich habe mich einfach darauf eingelassen. Es hat meinen Horizont erweitert und war für mich eine grosse Bereicherung.«

Iryna Silveira 2. Mai 2016

»Es war eine wunderbar schöne Erfahrung mit all den Frauen…….und mich sofort wohl zu fühlen. Dein wunderbares Wissen und Deine Erfahrungen an uns weiterzugeben und einen Raum von Vertrauen zu schaffen, hat mich sehr sehr berührt und ich danke Dir von Herzen!
Für mich hat die Reise tiefer zu mir Selbst begonnen. Ich spüre eine grosse Offenheit nach Aussen wie auch zu mir tief im Innern:-) meine Fühler sind ausgestreckt und meine Kraft ist im Fluss…. juhuiii das ist ein so gutes Gefühl :-)))«

Karin 22. April 2016

»Ich geniesse dieses Wochenende mit Dir und den anderen wunderbaren Frauen, die ich dort kennenlernen durfte, immer noch. Es hallt noch sehr in mir nach! Mein Vertrauen in mich und meine Fähigkeiten ist sehr viel grösser und irgendwie selbstverständlicher geworden. Ich ruhe mehr in mir selbst, komme mir kraftvoller und viel gelassener vor und vertraue noch mehr auf meine Intuition. Ich bemerke, dass das auf mein direktes Umfeld eine sehr positive Wirkung hat. Danke.«

Sabine Buess 20. April 2016

»Der Kurs „Befreites Denken“ war ein Meilenstein für mich. Dieser Kurs hat mich gelehrt, wie ich aus eigenem Willen aus dem Hamsterrad meines Denkens aussteigen kann.
Das Denken ist für mich vergleichbar mit einem Mehrfamilienhaus mit mehreren Etagen, und ich darf zwischen den Etagen wählen. Inzwischen merke ich auch, in welcher Etage ich mich befinde und entscheide, ob ich dort bleiben möchte oder doch lieber eine lichtvollere Ebene wähle.
Aufgefallen ist mir, wie oft ich vorher in Gedanken war und mein Gegenüber gar nicht wahrnehmen konnte, weil ich viel zu viel damit beschäftigt war mir etwas zu merken, um es später als Argument verwenden zu können.«

Anke Palm 12. März 2016

»Das Wochenende hat mir sehr gut gefallen. Die lichtvolle Kraft nehme ich immer noch intensiv war. Sie ist total präsent. Ich habe mich nach dem Wochenende sehr gut gefühlt, aufgetankt und spüre seitdem einen inneren Frieden in mir. Meine Haltung zu gewissen Dingen hat sich auch verändert. Mit Gelassenheit gehe ich schwierige Aufgaben an! In der Woche nach dem Kurs war meine Stimmung sehr gut. Meine Gefühle waren irgendwie ausgeprägter. Ich habe mal wieder tiefe Freude empfunden. Alles ist lockerer und leichter. Der Blick auf gewisse Dinge hat sich verändert. Das Zusammensein mit anderen ist unkomplizierter und ich bin viel klarer im Umgang mit meinen Mitmenschen und mir.«

Martina Finking 11. Februar 2016

»Das Seminar war eine große Bereicherung für mich und ganz wichtig für meine Entwicklung. Ich bin durch die Arbeit noch einmal richtig in meinen Körper hinein gekommen und dadurch in meinem Leben und meinen Begegnungen präsenter als vorher. Ich habe den Eindruck, dass sich meine männlichen und weiblichen Energien mehr in mir vereinigt haben und ich heiler, im Sinne von ganzer, geworden bin. Zwei der Übungen habe ich schon durchgeführt – sie sind sehr effektiv und helfen mir in die Mitte zu kommen.«

Christian Gilles 7. Februar 2016

»Dieser Kurs war tatsächlich das, was ich gerade gebraucht habe. Er hat mir Kraft gegeben und mir die Möglichkeit neu und befreiter zu denken. Ich versuche, mich mehr zu spüren und in mich zu spüren. Im Laufe des Tages lasse ich mich immer wieder in meine Füße rutschen. Wenn ich mit Freunden telefoniere oder mit meinen Kindern etwas unternehme, lasse ich mich kaum mehr von etwas ablenken und kann ganz in unserem Energiefeld bleiben.

Es tut mir gut, jetzt von meinen individuellen Gaben zu wissen und zu merken, wie auch andere sie schätzen. Ich bin dankbar für die vielen Schätze, die du uns aufzeigen konntest. Dankbar für die wundervolle Erfahrung mit der Gruppe unter deiner Leitung.«

Nicole Aumann 7. Februar 2016

»Das Seminar kam wie gerufen für mich, da ich zur Zeit nicht mehr wusste, was ich tun soll, damit es mir besser geht. Das Seminar hat mir wieder neue Perspektiven gegeben, neue Impulse, die ich auch in meinen Alltag umsetzen kann. Ich habe auch schon einiges umgesetzt, wie in die Füsse atmen, wenn ich mich mit meinen Mann unterhalte oder wenn Ängste aufkommen. Ich danke Dir von ganzen Herzen für dieses Seminar, da Du alles so verständlich erklärt hast und es so praktisch und einfach zum Umsetzen ist.«

Antonie Sperrer 7. Februar 2016

»Mein Denken ist seit dem Kurs tatsächlich leichtgängiger geworden! Oft sende ich meinem Kopf die Botschaft kein Kommentar, und es tut so gut nicht immer denken zu müssen. Jede Übung hat mich weiter zu mir selbst gebracht, in mein Inneres! Der Kurs war – keine Frage – anstrengend! Nachhaltig gesehen effektiv, frei und inspirierend.

Ein großes Vertrauensfeld hat sich in mir und um mich herum aufgebaut. Es tut gut zu sein, ohne wirklich für andere sein zu müssen. Das, was ich mitbringe, reicht völlig aus, um zu sein! Ich muss nichts leisten, um jemand zu sein und um mich anerkennen zu lassen und um mich anzuerkennen! Ein toller, anstrengender, anspruchsvoller, ganzheitlicher Kurs mit einer super Anleiterin.«

Katharina Jäger 7. Februar 2016

»Der Kurs hat mir viele neue Türen, besonders innere Türen geöffnet. Es ist ein absolutes Geschenk, mich mit meiner Seelenkraft zu verbinden und nun den Alltag mit ihr zu bestreiten. Diese Verbindung gibt mir viel Mut und Zuversicht meinen Weg zu gehen! Seit dem Kurs erlebe ich, dass Menschen auf mich zu gehen und mir sehr positiv gegenübertreten. Sie nehmen meine weiche, sensible Seite wahr und schätzen diese.

Außerdem empfand ich es als äußerst berührend und tiefgreifend, die Seelenkraft der Anderen wahrnehmen zu dürfen. Das war mein persönliches Highlight in diesem Kurs – so etwas sehen und erleben zu dürfen, war für mich sehr ergreifend und herzerwärmend. Unheimlich dankbar bin ich für die Werkzeuge, die Anke uns an die Hand gegeben hat, um aus dem alltäglichen Gedankenkarussell ausbrechen zu können und sich davon zu befreien.

Oftmals gelingt es mir noch nicht, konsequent mein Bewusstseinsfeld auszubreiten und präsent zu sein. Aber jedes Mal wenn ich dran denke und es schaffe, wird alles wesentlich klarer, und ich ertappe mich dabei Worte und Sätze von mir zu geben, die tiefgreifend sind und wirklich bedingungslos aus dem Herzen kommen. So ist eine Kommunikation klarer, ehrlicher und berührender, und ich genieße es richtig!

Ich fühle mich gestärkt und ermuntert, mein Inneres mit allen Widerständen, Mustern und Blockaden anzuschauen und daran zu arbeiten, denn ich weiß, dass ich auf meinem Weg gehe, und ich möchte keinen anderen gehen!«

Jaclyn Kessel 7. Februar 2016

»Nochmal ganz herzlichen Dank für dieses tolle Seminar und die tiefen und wunderbaren Erfahrungen, die ich dort machen durfte. Besonders die Wiederholung des Seminars hat mich enorm weitergebracht. Sehr viel wurde gelöst, und ich bin ein großes Stück weiter bei mir angekommen; immer öfter stellen sich tiefe Glücksgefühle ein! In meinem Alltag nutze ich jetzt öfters die Möglichkeit, die Inhalte des Seminars anzuwenden. Dabei überrascht mich immer wieder welch positive Energie entsteht, wenn ich ganz in meiner Präsenz  bin und mein Bewusstseinsfeld erweitere. Ich erlebe mich viel präsenter und klarer; ein oder mehrere „Schleier“ scheinen gefallen zu sein und mehr Leichtigkeit und Freude bereichern mein Leben!«

Klaus-Peter Dörr 7. Februar 2016

»Das Befreite Denken klingt immer noch in mir und die Erfahrungen, die ich machen durfte, zeigen sich intensiv in der Wahrnehmung von mir selbst und in meiner Wahrnehmung von meinen Mitmenschen. Es gelingt mir immer öfter, auch in extremen Situationen, im Hier und Jetzt zu sein und nicht in die Vergangenheit oder Zukunft abzudriften. Es bringt eine Klarheit mit sich, die ich als schärferes Sehen durch die Anwesenheit in meinem Körper – also auch meinen Körper im Jetzt zu spüren (bis in die Zehen hinein…) – beschreiben möchte. Ich bin aufmerksamer für meine Schutzmechanismen geworden – wann tendiere ich dazu meinen Körper zu verlassen und warum…

Die Körperübungen habe ich in meinen Alltag integriert. Sie sind sehr gute Unterstützer vor, während und nach der Arbeit mit meinen Patienten.«

Alexandra Johann-Gilles 7. Februar 2016

„Ich hatte schon seit Wochen wieder mal eine kaputte Nase (trockene Nasenschleimhaut, rissig, wund etc.). Nachdem wir die Übung mit der Atmung gemacht hatten, bekam ich schon wieder ganz anders Luft. Und seitdem ich es in der Mittagspause wiederholt habe, war und ist meine Nase geheilt. Das kann man schon ein bisschen unter Wunder verbuchen. Nachdem ich, wie gesagt, schon wochenlang alles Mögliche probiert hatte.

Bin auf jeden Fall fleißig am Üben! Auch das mit der Vergangenheit-loslassen. Finde ich persönlich eine geniale, schöne Übung.

Alles in Allem war es wieder unheimlich bereichernd.“

Christa Weindler 19. Dezember 2015

»Seit dem Seminar Befreites Denken fühle ich mich ständig dankbar und gesegnet. Und auch wenn ich einmal unsicher bin oder mich nicht richtig fühlen kann, weiß ich mittlerweile, wie ich „zurück“ komme. Die Übungen, bewußtes atmen und im „Hier und Jetzt sein“ helfen mir sehr dabei.

Ich kann jetzt richtig DA SEIN, wenn die Menschen kommen und erst einmal ihr Herz ausschütten. Ich kann besser zuHÖREN und kann sie immer besser zurückholen, wenn sie ausbüxen wollen. Ausbüxen heißt, wenn ich sie in ihren Körper und ihr Gefühl gebracht habe und der Kopf wieder anspringt und sie in ihre Gedanken-Karusselle zurück wollen. Diese Karusselle sind sehr mächtig… aber ich habe nun einiges von Anke gelernt und ausprobiert und es klappt! Ich merke natürlich auch immer besser, wenn ICH ausbüxe. 🙂

Mein Essverhalten, mein Denken, meine Sicht auf Situationen haben sich geändert. Ich kann mich viel besser sehen und spüren und fühle mich aufgefordert, mir mein Leben und die Menschen um mich neu zu betrachten.

Ich fühle mich so schön lebendig, liebend, mitfühlend und DANKBAR für jeden Tag und seine Erfahrungen. Etwas in mir ist gerade in der Fülle!«

Masha Kilger 13. Dezember 2015

»Ich bin noch ganz erfüllt von dem Seminar Befreites Denken, und ich spüre, dass ich seit dem Wochenende keine Angst habe. Ich habe das Gefühl, dass ich mit etwas ganz Großem verbunden bin, das über all diesen grauen Wolken steht, und ich fühle mich so sicher dabei. Es ist als würde der Blick auf die Dinge von weiter oben kommen und mich weit machen.

Meinen Alltag habe ich danach auch besser gemeistert, mit der Erinnerung an die Verbindung mit meiner Seelenkraft und durch die tiefen Erkenntnisse, die ich durch die Meditationen bekommen habe.«

Angelika Breithecker 13. Dezember 2015

»Der Kurs Befreites Denken hat mich wieder einmal ganz nah an mich selbst herangeführt. Ich habe gelernt, mich in meine Präsenz zu begeben, um aus dem Herzen heraus klar und deutlich meine Absichten zu vertreten ohne wertend und urteilend anderen gegenüberzustehen. So kann es erst gelingen in den wirklichen Austausch mit meinem Gegenüber zu gelangen, um auch neue Sichtweisen wahrzunehmen und neue Aspekte in meinem Leben zuzulassen.

Durch den Kurs habe ich persönlich, neben dem hohen Bewusstsein, viele praktische Übungen mit nach Hause nehmen können (auch noch mal festgehalten durch ein mitgegebenes Skript), um diese Intensität auch im Alltag weiter zu verankern.

Das Schönste ist, dass das Einlassen auf die Gruppe, das Einlassen auf die unterschiedlichen Persönlichkeiten in diesem geschützten Raum, ein noch viel schnelleres und einfaches Begreifen ermöglicht. Der gegenseitige Austausch, die Kommentare und Erfahrungen der Anderen bringen einen selbst in einem unglaublichen Tempo voran, ohne dass es einen anstrengen würde. Es entsteht eine Kraft und Dynamik, geballte Intensität getragen von Wohlwollen, Vertrauen und Empathie, wie ich es sonst nur sehr selten erlebe. Es ist eine großartige Erfahrung so getragen und geführt in neue Entwicklungsschritte und sogar Dimensionen begleitet zu werden!«

Susanne Burmehl 13. Dezember 2015

»Dieser Kurs hat meinen unruhigen Verstand ruhiger werden lassen. Sobald er zu agil wird, gehe ich in mein Bewusstseinsfeld (was mir recht schnell gelingt) und merke, dass ich anders angebunden, verbunden bin. Das macht ruhiger, selbstbewusster.

Auch glaube ich zur Zeit in Gesprächen anwesender, präsenter zu sein. Ich hoffe, dass ich das noch lange in den Alltag mitnehmen werde. Im Kurs selbst hat mir gut getan, dass aktive Übungen mit den Meditationen abgewechselt haben. Die diagonale Körperdehnung habe ich mit einer Skoliosepatientin gemacht. Sie fühlte sich mittiger, und ich meine sie war aufgerichteter.«

Silvia Schwickert 13. Dezember 2015

»Total entnervt kam ich Freitags in dem Seminarraum an und habe schon nach wenigen Übungen wieder Ruhe in mir gespürt, und diese positive Veränderung hat sich Samstags und Sonntags weiter vertieft. Das war eine verblüffende Erfahrung für mich – ich war total froh und glücklich. Es sind eigentlich ganz einfache Erkenntnisse und Übungen, die mir oft dabei helfen, mein Gedanken-Chaos zu ordnen und mit Hilfe der Übungen zu beruhigen bzw. zu verändern.

Dank des – wie immer – sorgfältig erarbeiteten Skriptes habe ich stets die Möglichkeit nochmal alles genau nachzulesen und mein Wissen zu vertiefen.«

Heike Kaster 13. Dezember 2015

»Der Kurs schwingt immer noch sehr stark nach. Die ersten Tage habe ich es gar nicht so gemerkt, aber nun fühle ich immer mehr wie sich die Eigenliebe anfühlen kann. Im Gespräch mit anderen gehe ich oft in den Herzensraum und merke, dass sich da was verändert. Ich bin dann mehr bei mir und nicht mehr so stark am Überlegen, welche Frage ich wohl stellen kann. Manchmal kommen Bilder dazu, und ich kann mit einer ganz anderen Ruhe dem Menschen zuhören, weil ich mehr in mir bin. Diese Übung wende ich am häufigsten im Alltag an. Erstaunlich ist deswegen nicht, dass sich gerade in den letzten Tagen sehr viele Menschen mir gegenüber öffnen und sehr offen über ihre Gefühle sprechen und berichten, dass es ihnen gut tut.

Dann hat sich die letzten Tage auch ein eher neuer innerer Zustand gezeigt. Ich bin in mir und kann diesen Zustand länger halten. Wie schön sich das anfühlt.«

Anja Spriestersbach 13. Dezember 2015

»Obwohl in dem Kurs Befreites Denken tiefe Ängste und Schmerzen zum Vorschein kamen, fühlte ich mich getragen und sicher. Der Kurs war sehr ausgewogen gestaltet: Körperübungen, Meditationen und aktive Phasen wechselten zum richtigen Zeitpunkt.

Ankes Klarheit, Struktur und Präsenz bringen auch mir Klarheit und Struktur. Sie zeigt uns Wege und Möglichkeiten der Heilung, der Bewusstseinserweiterung und der Selbsthilfe.
Am Montag konnte ich in der Schule gut das Erlernte anwenden. Diese positive Energie konnte ich allerdings nicht so intensiv die ganze Woche halten. Ich versuche aber durch die Körperübungen, die Verbindung mit meiner Seelenkraft und die Verbindung/Verbundenheit zu meinen Mitmenschen präsent zu sein.«

Claudia Jäger 13. Dezember 2015

»Das Seminar war wieder richtig gut. Wenn ich jetzt Gespräche führe, achte ich darauf, dass ich im ganzen Körper präsent bin und bewußt mein Herzfeld aufmache. Es hat schon einen Effekt! Ich hatte vorher auch schon versucht, weniger zu werten, war aber noch zu sehr im Kopf. Durch die „aktive Präsenz“ gibt es weniger Reibung, mehr Zu- bzw. Übereinstimmung und teilweise verblüffende Resultate. Als sehr hilfreich habe ich die Körperübungen empfunden: die für den Hals kam wie bestellt – ich suchte schon einige Zeit nach so etwas. Grundsätzlich bin ich bis jetzt aus jedem von Ankes Seminaren mit vielen neuen Erkenntnissen, guten Gefühlen und positiver Energie gekommen, sodass es mir eine Freude ist, weitere zu besuchen.«

Karen Heinen 13. Dezember 2015

»Der Kurs war für mich einer der schönsten, den ich bei Anke erleben durfte. Ich spürte viel Verständnis, Mitgefühl und Liebe zwischen allen Teilnehmern.
Ich fühle schon seit einiger Zeit eine große Ruhe in mir. Das habe ich wohl den vielen Meditationen und den verschiedenen Kursen zu verdanken, die mich ein großes Stück weiter gebracht haben. Da hat auch Anke einen großen Anteil daran, dass dies so geschehen konnte. Die Übungen – vor allem die Verbindung mit der Präsenz und der Seelenkraft – konnte ich schon einige Male anwenden, so z. B. in der Arbeit beim Jahresgespräch, dass dank der Übung völlig harmonisch ablief.«

Harald Melzner 13. Dezember 2015

»Nach dem Seminar Befreites Denken bemerke ich bei mir eine echt erstaunliche Veränderung. Diese Gedankenruhe ist verblüffend. Habe auch das Gefühl, dass ich die Dinge mit sehr viel mehr Leichtigkeit angehe und ich bei Patienten sehr viel geduldiger bin, weniger rede und manchmal überrascht war, was ich gesagt habe. Mache jeden Tag die Übung für Präsenz und fast jeden Tag die Übung zum Ausgleich der Körperhälften im Liegen. Den Kurs fand ich persönlich sehr gut. Ich merke ganz genau, wie viel sich nach so kurzer Zeit verändert hat, und Anke hat uns echt grossartig geführt und begleitet, deshalb fällt es mir dann leicht trotz mancher Widerstände mich darauf einzulassen, weil ich ihr voll und ganz vertraue. Ich war so begeistert von dem Kurs, dass mein Mann ihn auch machen will.«

Sylvana Haas 13. Dezember 2015

»Das Seminar war für mich sehr intensiv und die Übungen sind toll, um im Alltag mehr in der Präsenz zu bleiben.
Sonntag war der Kurs zu Ende, der Montag war so ein bisschen wischi waschi. Ich wusste nicht so recht wohin mit mir, alles war sehr aufgewühlt, aber mir ging es gut.
Der Dienstag war dann wirklich erstaunlich!

Ich hatte ein paar sehr schwierige, emotionale Situationen, in denen ich aus der Tiefe heraus ganz klar war und auch so handeln konnte.
Normal schwinge ich dann mit dem Anderen mit, leide mit und kann nicht handeln. Ich bin dann eher wie gelähmt und schlimmstenfalls richtet sich alles in mir gegen mich selbst.
In diesen Fällen aber – und es waren mehrere – war ich ganz klar, konnte Grenzen setzen (die eigene Würde wahren) und dann auch noch konstruktiv das Problem angehen und es mit der Person lösen.

Ich spüre innere Kraft und Klarheit.

Außerdem mache ich seit ein paar Monaten kaum Sport, weil ich einfach keine Kraft dafür habe, es aber eigentlich immer sehr wichtig für mich und mein Körpergefühl ist.
Heute Morgen war klar, da ist Kraft, und ich habe ein bisschen gejoggt und Körperübungen gemacht, als wäre keine Pause dazwischen gewesen.

Das schönste Gefühl ist, ich habe innerlich die ganze Zeit ein GO! Wie ein starker positiver Antrieb, als wären da innerlich keine Hürden mehr im Weg.«

Britta Burmehl 13. Dezember 2015

»Der erste Eindruck – alle Frauen mit Rock oder Kleid zu sehen, hat mich sehr berührt, da ich direkt ein Gefühl der Verbundenheit spürte. Mit Ankes Worten über den Unterschied zwischen weiblicher und männlicher Körpersprache, Körperhaltung und Gangart hat sich bei mir eine Tür geöffnet, die mir den Zugang zu meiner Weiblichkeit gestattet hat. Ich wusste bis dahin gar nicht, welche immense Rolle das äußere Erscheinungsbild über die innere Haltung verrät (in groben Zügen schon – aber die feinen Nuancen, wie Hüfte, Bein- und Fußstellung verbunden mit Ankes eindrucksvoller Darstellung, haben mich sehr beeindruckt.)

Die weichen, sanften, runden und harmonischen Bewegungen – verbunden mit der entsprechenden Musik haben Gefühle, Emotionen und Bilder aus den tiefsten Tiefen hervorgeholt – ein einziger Befreiungs“schlag“. Dies geschah aber auf wundersame Weise so sanft und doch so kraftvoll. Worte hätten nie diese Wirkung gehabt!!!! Es waren erschütternde und doch so tiefgreifend schöne Erfahrungen.

Der Kurs hat mir deutlich gezeigt, wie viel Kraft in mir steckt – auch wenn ich sie momentan noch nicht so ganz leben kann – wie schön Frauen sind und welche positive Macht in der Sanftheit steckt.«

Claudia Jäger 13. Dezember 2015

»Ich fand den Kurs klasse – besonders die beiden Übungen, wo wir vor der Gruppe gestanden haben, aber auch die Verbindung mit dem Impulsgeber und den 3 Herzen. Ich muß sagen, daß ich vorher echt überlegt habe, ob der Kurs jetzt wirklich für mich sein muß, weil es ja keine Ausbildung in dem Sinne ist, und ich in meiner ungewissen finanziellen Situation schon versuche, Geld zu sparen und auf Sachen, die nicht unbedingt notwendig sind, zu verzichten. Aber ich finde, es hat sich total gelohnt! Momentan bin ich noch ganz erfüllt von dem Kurs und gehe immer wieder in Verbindung mit dem Impulsgeber und den 3 Herzen. So lange halten die Nachwirkungen von Kursen bei mir in der Regel nicht an, sondern ich bin meist wieder schnell im Alltag angekommen. Das ist diesmal echt außergewöhnlich für mich. Insofern – super! Weiter so!«

Ursula Bünnagel 13. Dezember 2015

»Als ich nach Hause kam, hatte sich die Stimmung mit und zu meinem Mann schon geändert! Es war eine ganz andere Energie da. Mehr Toleranz und Respekt. Ich bin im Frieden, in Freude und in weiblicher Präsenz!«

Renate Prinz 13. Dezember 2015

»Momentan (…ja, noch sehr kurze Zeit nach dem Seminar, ich weiß…) versuche ich sehr bewusst, in der Haltung von Wertschätzung zu bleiben. Ich habe außerdem das Gefühl, dass ich mir meiner eigenen Größe, Schönheit und Liebe bewusster geworden bin. Und was vielleicht darüber hinaus interessant ist: Ich habe sehr viel Power beim Laufen, Radfahren, usw. Ich bewege mich so gern und merke, dass dies momentan eine andere Qualität bekommen hat.«

Maren Unstedde 13. Dezember 2015

»Das Seminar wurde mir von einer guten Freundin empfohlen. Ich kannte Anke nur von einem einzelnen vorherigen Besuch, alle anderen Teilnehmerinnen und Inhalte waren mir zunächst fremd. Anke schaffte es innerhalb kürzester Zeit, eine Atmosphäre des Vertrauens und der Offenheit zu schaffen, die es mir ermöglichte, mich zu öffnen, Schüchternheit und Ängste zu akzeptieren und zu überwinden. Bereits am zweiten Tag hatte ich morgens das Gefühl, alte Freundinnen wieder zu treffen. Wir haben viel erlebt, herzlich gelacht und ehrlich geweint, und ich fühlte mich komplett getragen. Das war vor allem dadurch möglich, dass Anke alles wie der berühmte Fels in der Brandung mit Ruhe und Präsenz begleitet hat. Ich empfehle dieses Seminar jeder Frau, die die Aspekte weiblicher Präsenz nicht nur durchdenken sondern auch körperlich, emotional und seelisch erleben möchte. Ich bin mir sicher, von diesen Erfahrungen zu profitieren und freue mich schon jetzt auf weitere Seminare mit Anke.«

Tina 13. Dezember 2015

»Ich habe schon viele Seminare bei Anke gemacht und alle waren sehr bereichernd, aber das Seminar Weibliche Präsenz gibt mir so viel Kraft, neue Schritte zu wagen. Getragen durch die positive Wertschätzung und Energie von allen Frauen die mit mir anwesend waren. Diese Nähe, dieses Aufgehoben- und Geborgensein. Ich konnte mich zeigen, mit meiner Verletzlichkeit und Schwäche und doch wurde ich aufgenommen mit all meinem Sein. Zu Beginn des Seminars ging es mir Emotional sehr schlecht. Nun, wo das Seminar hinter mir liegt, spüre ich die Kraft und Ruhe in mir, die ich aus dem Seminar entwickeln konnte.«

Nataly Schmidt 13. Dezember 2015

»Meine Veränderung nach dem Weibliche Präsenz Kurs:

1. Kleiderschrank: Kleider + Röcke ENORMER Zuwachs !!! Habe mich noch nie so wohl in Kleidern und Röcken gefühlt. Es ist wie umgedreht: Hosen anziehen finde ich jetzt nicht mehr so toll.

2. Aufmerksamkeit: Es ist unglaublich mit welcher Hochachtung ich seit dem Kurs behandelt werde, sowohl von Männern jeden Alters und von Frauen. Oft werde ich jetzt als erstes gegrüßt (fast ehrfürchtig). Früher habe ich mich immer geärgert, wenn ich gegrüßt habe und nichts zurück kam, weil ich gar nicht wahrgenommen wurde.

3. Befreiung: Früher war es fast so, als müßte ich mich meiner Weiblichkeit schämen und sie verstecken. Jetzt bin ich stolz auf sie. Frauen sehen mich jetzt nicht mehr als Rivalin sondern äußern sich oft positiv und wertschätzend.

4. Authenzität: 100% ! Endlich kann ich so sein wie ich bin. Ich fühle mich wohl in meinem Körper.

5. Kursziel: würde mal sagen erreicht 🙂

Abschließend möchte ich noch einmal sagen, daß ich jetzt viel besser weiß, was ich will und auch (meistens) nicht mehr wie sonst gegen meine Intuition handle, sondern mit ihr. Der Flow ist jetzt viel besser.

Liebe Anke, vielen Dank für diesen schönen Kurs, zu dem, wie ich hoffe, noch viele Frauen finden mögen, um sich dann zu wandeln.«

Martina Armbrust 13. Dezember 2015

»Die Seminare zur Weiblichen Präsenz sind für mich etwas ganz Besonderes. Nicht nur, dass Anke ganz auf das Skript verzichtet hat – nein, ich habe nie vorher ein Seminar erlebt, das so vom eigenen Spüren und Fühlen, den eigenen Erlebnissen in den geführten Meditationen, in den Übungen und im Austausch mit den anderen Frauen „lebt“ – …und das meine ich ganz wörtlich: lebt, lebendig sich entwickelt, lebendig fühlen lässt. Das was wir erlebt haben, lebt weiter. Es wächst und entwickelt sich wie eine Pflanze. Im Alltag merke ich immer wieder, wie ich auf Teile davon zurückgreife.«

Rita Bruckner 13. Dezember 2015

»Als ich nach dem Weibliche Präsenz Aufbaukurs nach Hause kam, bin ich vor Freude in die Arme meines Freundes gesprungen und wir haben so gelacht! Er sah mich an und meinte: „Wow, was bist du für eine schöne Frau! Das Seminar hat noch mal was mit dir gemacht, du bist so kraftvoll!«

Anne Vollmer 13. Dezember 2015

»Das Tanzen bei den Weibliche Präsenz Kursen ist genial! …wunderbar, herzöffnend, frei sein! Der Kreistanz war wieder super… für jeden leicht und schnell erlernbar… ohne großes Brimborium… sich wiegen, kraftvolle Schritte tun, Brust raus und das Herz öffnen, frei sein, Freude haben und Lachen. Wunderbar!«

Anne Vollmer 13. Dezember 2015

»Es war wieder ein ganz tolles Seminar. Es war berauschend für mich zu sehen und wahrzunehmen, was wir Alle für wunderschöne Frauen sind!«

Anne Vollmer 13. Dezember 2015

»Das Wochenende in Weibliche Präsenz hat mir zu innerer Stärke und Ruhe verholfen. Ich konnte meinen Eltern gegenüber ruhig bleiben und gleichzeitig bestimmter in meinen Aussagen sein und deutlicher Grenzen setzen. Ich werde weiter an meiner inneren Haltung und Stärke arbeiten. Ich danke Dir, dass Du mir das Handwerkszeug dafür beibringst.«

 

Bettina Zeiger 22. September 2015