Fühlst du dich auch so in die Mangel genommen? Schon seit längerem erlebe ich die momentane Zeit als einen tiefen Umwälzungsprozess im Außen wie im Innen. Mittlerweile weiß ich, dass ich in solch tiefgehenden Wandlungsphasen – mehr als sonst – aufgefordert bin, Altes loszulassen und mich Neuem zuzuwenden.
Das fällt sicher nicht nur mir schwer. Und so denke ich, dass die folgende Meditation dir ebenfalls helfen kann, dich bewusst für das Neue, das da in dir entstehen möchte, zu entscheiden und genauso bewusst die alten Muster und Gewohnheiten loszulassen.
Nach der Meditation fühlte ich mich jedenfalls leichter und energievoller. Also, nimm dir Zeit für 11 Minuten Erneuerung !!
Das Foto ist von Kit Kestrel. Vielen Dank !!
