Was blockiert unsere Energie am meisten? Aus meiner Sicht sind es Emotionen, die im Körper gespeichert wurden, weil sie nicht gefühlt werden konnten oder durften. Im extremsten Fall sind es Traumata, die zu Starre in unserer Körperstruktur führen.
Zum Glück lässt sich diese blockierte Energie auch wieder lösen. Es braucht dafür die Bereitschaft, sich dem verkapselten Gefühl liebevoll zuzuwenden, damit es sich wahrgenommen fühlt und seine ursprüngliche Energie, die gebunden wurde, wieder freisetzen kann.
Um uns dem Gefühl zuzuwenden, braucht es einerseits unsere Präsenz und andererseits unsere Aufmerksamkeit auf den Körper, in dem sich alle Gefühle speichern und ausdrücken. Bei der Heilung kann uns dann unser Schutzengel helfen, der uns von allen lichtvollen Wesen am besten kennt, da er uns von Geburt an begleitet.
Wenn wir also dem Anteil von uns selbst begegnen, der sich so fühlt wie es uns der Körper zeigt, dann darf die Blockade, die sich durch Nicht-Beachtung gebildet hat, lösen und die Energie steht uns wieder zur Verfügung. Es ist dabei nicht notwendig, das Gefühl zu benennen. Viel wichtiger ist es, das Gefühl als körperliche Empfindung zu fühlen.
Möge die Meditation dir helfen, ein blockiertes Gefühl und damit auch einen Körperbereich zu befreien, der nur darauf wartet befreit zu werden.