In der letzten
Zeit sind bei mir selbst und den Menschen, denen ich begegne, vermehrt
körperliche Beschwerden und Probleme aufgetaucht. Warum ist das so? Will
uns der Körper auf etwas aufmerksam machen? Ich denke schon. Immerhin
sind wir ja in diesem Körper, um eine Erfahrung zu machen, die nur durch
und mit dem Körper möglich ist. Was ermöglicht uns also der Körper? Vor
allem ermöglicht er uns, zu fühlen, mit allen Sinnen wahrzunehmen, die
Welt in all ihren Ausprägungen zu erfahren. Ohne den Körper könnten wir
uns nicht berühren lassen (im wahrsten Sinne des Wortes) von anderen
Menschen oder von der Natur. Wir wären nur neutrale Beobachter, die
keine Gefühle haben und am Leben selbst nicht beteiligt sind. Ist das
wirklich erstrebenswert?
Der Körper macht uns mit seinen Beschwerden klar, wie unumgänglich es
ist, uns dem Leben ganz hinzugeben und ihm nicht auszuweichen. Er
fordert uns regelrecht dazu auf, zu fühlen und uns einzulassen auf das
Leben, auf den Mitmenschen, auf die Welt. Präsenz und Intuition sind nur
durch ihn möglich. Durch seine Sinne ist es uns überhaupt nur möglich,
das Leben zu genießen und zu empfinden. Er fordert uns also zu einer
Entscheidung auf: zu einer Entscheidung für das Leben!!
Immer, wenn wir von dieser Entscheidung wieder abweichen, macht sich die
Intelligenz des Körpers bemerkbar. Diese Körper-Intelligenz ist eine
Instanz, die sich vor allem um unseren Energiehaushalt kümmert und jene
Einflüsse auswählt, die unser Wohlbefinden fördern. Sie warnt uns vor
störenden Einflüssen und gibt uns die richtigen Impulse für Bewegung
oder Entspannung. Wenn wir uns dieser Körper-Intelligenz anvertrauen,
können wir zum Leben in all seiner Lebendigkeit zurückfinden.
Möge dich die Meditation in Kontakt mit deinem Körper und seiner weisen Intelligenz bringen.
Seminare von Anke Spriestersbach
